情感障碍是一种心理疾病，其症状的轻重可以通过以下几个方面来进行评估：

1. 情绪波动：情感障碍患者常常情绪不稳定，情绪波动较大。他们可能会经历持续的悲伤、焦虑、愤怒等负面情绪，而且这些情绪可能会在短时间内迅速转变。情绪波动的频率和强度可以作为评估症状轻重的指标。

2. 社交功能：情感障碍患者常常在社交方面遇到困难。他们可能会感到与他人的交流变得困难，缺乏兴趣参与社交活动，或者避免与他人建立亲密关系。社交功能的受损程度可以作为评估症状轻重的指标。

3. 自我认知：情感障碍患者可能对自己的情绪和行为产生负面的认知。他们可能会过度关注自己的缺点和错误，缺乏自信和自尊。自我认知的负面程度可以作为评估症状轻重的指标。

4. 日常功能：情感障碍患者可能在日常生活中遇到困难。他们可能会感到缺乏动力和兴趣，无法集中注意力，或者在工作和学习上表现不佳。日常功能的受损程度可以作为评估症状轻重的指标。

5. 身体症状：情感障碍患者可能会出现一些身体症状，如头痛、胃痛、失眠等。这些身体症状可能是情感障碍的表现之一，其严重程度可以作为评估症状轻重的指标。

综上所述，评估情感障碍症状的轻重可以从情绪波动、社交功能、自我认知、日常功能和身体症状等方面进行考量。这些指标可以帮助医生和患者了解病情的严重程度，并制定相应的治疗计划。